Back to All Events

1 plads tilbage - YIN & YANG Yoga - Den naturlige vej til at optimere kroppens naturlige detox

Detox kroppen og find ro i sindet denne weekend når Line Fricke, Studio Ribe og Green Living inviterer til detoxende Yin & Yang Yoga Workshop.

Et Yoga flow med både yin & yang elementer samt det bedste fra naturen til at stimulere kroppens egen detox og booste immunforsvaret.

Screen Shot 2017-08-31 at 15.35.35.png

Til denne event vil du blive guidet igennem et aktiverende yoga flow (YANG) som giver varme, styrke, smidighed og energi. Herefter bevæger vi os ind i stimulerende yin yoga stillinger (YIN) som løsner op i de dybere lag, detoxer kroppens organer, stimulerer meridianbanerne og booster immunforsvaret. Timen afsluttes med hands-on shavasana (fuld hvile og restituering) og du vil forlade Yin Yang timen mere balanceret og med en fornemmelse af en dyb indre ro. 

Vi slutter af med frisk juice fra Green Living presset på frugt og grøntsager, der har immunboostende & detoxende effekt.

 
IMG_0116.PNG
 

Praktisk Info:

Dato: Fredag 24. november

Tid: 16.00 - 18.00

Lokation: STUDIO RIBE

Sønderportsgade 21 B, 6760 Ribe

Pris: 150/person inkl. yoga, udstyr & frisk juice

(maks 10 deltagere med fokus til den enkelte)

Niveau: Fysisk aktiv yogatime

Booking:

51 93 25 55 eller email studioribe@gmail.com

 

image1-2.JPG

Eventen byder på

- Yin & Yang koncepterne fra Traditionel Kinesisk Medicin
- Aktiverende yoga flow (YANG)
- Stimulerende yin yoga stillinger (YIN)  
- Hands-on shavasana (fuld hvile og restituering) 
- Forfriskning i form af frisk juice fra Green Living og snacks i receptionen