Back to All Events

Yoga & meditation med klaverspil November

  • Studio Ribe 21B Sønderportsgade Ribe, 6760 Denmark (map)

Studio Ribe inviterer igen til Yoga & klaverspil. En oplevelse for krop, sind & sjæl.

Alle kan være med.

photo-4.jpg


Fredag 9.11

Klokken 16.00 - 18.00

Program:

- Ankomst med vejrtrækning, mindfulness og klaverspil

- Blid Yoga

Blide bevægelser & dybe stræk, der holdes i længere tid. Vi løsner op for kroppens netværk af bindevæv og skaber øget mobilitet i kroppen. Den mere restorative praksis vil hjælpe dig til at konservere energi og restituere dybt i kroppen, sindets og sjælens lag

- Yoga Nidra

Eventen byder på en afsluttende Yoga Nidra (Yoga Søvn), hvor vi igennem guidet afspænding vil finde dyb bevidst hvile. Det siges, at 30 min Yoga Nidra kan give samme effekt som 4 timers dyb søvn.

Klaverets toner inspirerer, opløfter og healer - mærk de terapeutiske vibrationer af levende musik som påvirker på et fysisk, et mentalt og et sjæleligt plan.

- Vi slutter af med hygge & te i receptionen

music-piano-harmony-melody-mystical-inspiration-sublime-1280x1024-wallpaper.jpg
restorative autumn.jpg

Yoga & levende klavermusik - en unik kombination 


Praktisk info

Dato & tid: 
Fredag 9.11 kl 16 - 18

Deltagelse: 200 kroner
inkl. te, snacks & lån af udstyr  

Pladser: min 6, maks 10 pladser

Adresse: Sønderportsgade 21 B, 6760 Ribe

Underviser: Line Fricke

Klaver: Karsten Hesse

studioribe@gmail.com / 51 93 25 55

Nb: din plads er først sikret efter bekræftelse og derefter modtaget betaling.