Yoga Workshop: 2 timer med 2 instruktører når Julie Sichlau gæster Studio Ribe

  • Studio Ribe 21B Sønderportsgade Ribe, 6760 Denmark

Yoga Workshop: Gør Yoga til en del af din dagligdag med instruktører Julie Sichlau fra Art of Heart Yoga i København og Line Fricke.

Denne søndag har vi inviteret Julie Sichlau til jylland og hun udbyder sammen med Line denne skønne yoga workshop for både begyndere og øvede. Der vil være hjælp til justeringer af yoga stillinger og vi vil give dig konkrete værktøjer du kan tage med hjem og videre i din praksis.

1. Meditation - Find ro, ankom
2. Løsne kroppen op - komme ud af hovedet og ind i kroppen
3. Kreativt Yoga Flow med Julie Sichlau
4. Afspænding - genoplad batterierne med Shavasana

- og det hele sat sammen til en 2 timers fantastisk yoga praksis for krop, sind & sjæl denne søndag eftermiddag.

2 timers workshop med 2 instruktører: 175 kroner.
Udstyr til udlån tilgængeligt

Meld dig hos Line Fricke: linefricke@gmail.com eller 50 24 25 55

Læs mere om vores kommende retreat på Samsø i Store bededagsferien på www.artofheartyoga.com