Back to All Events

Fuldt booket. Workshop: Yoga & Meditation for dine Chakras (energicentre) i februar og marts

Yoga2017 a 1) 1) 1) (95).JPG

 

 

 

Yoga & Meditation for dine Chakras

Søndag 25. februar 9.30 - 12.30

 

Chakra workshoppen hos Studio Ribe er tilbage. En formiddag med fordybende yoga & meditation, efterfulgt af fælles frokost hos GreenLiving. 

Dette mini retreat er for dig, der ønsker at skabe mere balance på et fysisk, mentalt og energimæssigt plan. 
Energicentrene, de 7 chakraer, kan hjælpe os til at forstå, balancere og heale os selv. Ved at
overkomme blokeringer kan vi fremme energistrømningen i vores system. 
Du vil blive taget på en rejse igennem chakraernes univers og guidet igennem rygsøjlen - med start fra spidsen af halebenet, vores rod, til toppen af hovedet, vores krone. Igennem intellektuel, fysisk og spirituel forståelse skaber vi større og mere holistisk forbindelse til os selv og dermed til verden omkring os.
 

Lad Line Fricke guide dig igennem dette mini retreat.

yogaforyourchakras.png

Program/indhold: 

- Guidet meditation: Åbn for bevidstheden om eksistensen af dine Chakras

- 1.5 times yoga flow for dine Chakras: Stimulerer hvert Chakra (dynamisk og statisk yoga)

- Chakra meditation: Balancer og skab energiflow igennem selvvalgt/e Chakras 

- Shavasana/afspænding: Hvil, restituer, lad din indre visdom gøre sit

 Afslutningsvis fælles frokost og juice/smoothie smagning hos Green Living


Dato 1: Søndag 25.2

Dato 2: Søndag 11.3

Tidspunkt: 9.30 - 12.30

Antal deltagere: Min 5 maks 10

Pris: 300 (inkl. mini-guide til chakraerne som du vil modtage på forhånd, 2.5 timers yoga, lån af udstyr & frokost)

Underviser: Line Fricke

Navn *
Navn
Vælg hvilken dato du ønsker at deltage i workshoppen

Betaling ved tilmelding.