Back to All Events

FULDT BOOKET - AFBUDSLISTE MULIG. Mini Retreat hos Studio Ribe: Yoga & Meditation for dine Chakras (energicentre)

Skærmbillede 2017-12-12 kl. 13.54.18.png

Dette mini retreat er for dig, der ønsker at skabe mere balance på et fysisk, mentalt og energimæssigt plan. 
Energicentrene, de 7 chakraer, kan hjælpe os til at forstå, balancere og heale os selv. Ved at
overkomme blokeringer kan vi fremme energistrømningen i vores system. 
Du vil blive taget på en rejse igennem chakraernes univers og guidet igennem rygsøjlen - med start fra spidsen af halebenet, vores rod, til toppen af hovedet, vores krone. Igennem intellektuel, fysisk og spirituel forståelse skaber vi større og mere holistisk forbindelse til os selv og dermed til verden omkring os.
 

Lad Line Fricke guide dig igennem dette mini retreat.

yogaforyourchakras.png

Program/indhold: 

- Guidet meditation: Åbn for bevidstheden om eksistensen af dine Chakras

- 1.5 times yoga flow for dine Chakras: Stimulerer hvert Chakra (dynamisk og statisk yoga)

- Chakra meditation: Balancer og skab energiflow igennem selvvalgt/e Chakras 

- Shavasana/afspænding: Hvil, restituer, lad din indre visdom gøre sit

 Afslutningsvis fælles frokost og juice/smoothie smagning hos Green Living


Dato: Fredag 29.12

Tidspunkt: 9.30 - 13.00

Antal deltagere: Min 5 maks 10

Pris: 300 (inkl. yoga & frokost)

Underviser: Line Fricke

FULDT BOOKET - AFBUDSLISTE MULIG

Navn *
Navn

Betaling ved tilmelding.