Lydmeditation og klangbad
En afspændende og meditativ stund, med klange fra syngeskåle, krystalskåle, gong og andre meditative instrumenter, kan opleves som at blive badet i klange.
Du får mulighed for at få renset gammel stress og tunghed ud af kroppen, skabt mental klarhed, der tilsammen kan give mere plads til DIG. Klangene fra skålene skaber et neutralt fokuspunkt til at stilne tankerne. Der igennem kan du opnå indre ro og få kontakt til et dybere sted i dig, hvorfra du kan respondere mere åbent og sandt.
Alle kan deltage, såvel erfarne som uerfarne i meditation.
Eftermiddagen vil blive delt op i to afdelinger.
1. afdeling baserer sig på en regulær lydmeditation, hvor du sidder op - f.eks. på en stol, en meditationspude eller lign.
2. afdeling er bygget op som en musikalsk drømmerejse, hvor du kan ligge ned på en yogamåtte og afslutningsvist få mulighed for at mærke syngeskålenes helende vibrationer direkte på kroppen.
Læs mere på www.kunstenatleve.net
Praktiske oplysninger
Pris: 160kr.
Dato: Lørdag d.16. februar
Tid: kl. 16.15-17.45
Max 12 deltagere
Tilmelding og betaling til Mayaya - KLIK HER
UNDERVISER
Mayaya Louise Schubert: ID psykoterapeut, klangmasssør, intuitiv yogalærer, spirituel mentor og under uddannelse som lydhealer hos Githa Ben-David.
Læs mere på www.kunstenatleve.net