Back to All Events

Soundful Yoga Workshop

SOUNDFUL YOGA WORKSHOP

”Tonen fra Himlen”, Yoga og lang afspænding tilsat smukke klange fra syngeskåle.

I denne workshop vil du opleve hvad intentionel lyd kan gøre for dig – du vil opleve selv at skulle frembringe lyd ved at synge ”tonen fra Himlen” – en meditativ praksis, hvor du gennem lyden arhhh… kan frigøre din naturlige stemme og derigennem åbne til det sted, hvor du glemmer dit ego og hengiver dig til noget større – en hengivelse og frigørelse som er healende for krop, sind og sjæl. Der kræves absolut ingen sanglig talent blot lidt mod og nysgerrighed til at lade sin stemmes klang udtrykke sig. 

Efter ”tonen fra himlen” har lagt sig, vil du blive guidet ind i blid og mindful yoga med øvelser fra yin og restorativ yoga. Undervejs vil syngeskålenes unikke klange og vibrationer hjælpe dig til at stilne sindet og guide dig dybere i yogastillingerne.

Afslutningsvist vil du modtage et sanseligt og afspændende klangbad fra gong, sansula, chimes, synge og krystalskåle.

De sidste 10 minutter vil der være mulighed for at stille spørgsmål og dele oplevelser.

Du kan deltage uanset om du er ny eller erfaren inden for yoga, lyd og meditation. Du bliver guidet langsomt ind i hver stilling med respekt for det din krop kan være med til.

Se mere på www.kunstenatleve.net


Praktiske oplysninger

Pris: 250 kr.

Dato: Lørdag d. 16. februar

Tidspunkt: kl. 13.00-15.30

Max 11 deltagere

Tilmelding og betaling til Mayaya - KLIK HER

profil+billede.jpg

UNDERVISER


Mayaya Louise Schubert: ID psykoterapeut, klangmasssør, intuitiv yogalærer, spirituel mentor og under uddannelse som lydhealer hos Githa Ben-David. 

Se mere på www.kunstenatleve.net

Earlier Event: February 14
Aroma Terapi Touch & Restorativ Yoga
Later Event: February 16
Lydmeditation & Klangbag