Back to All Events

HOLDET ER PT. FYLDT! Forløb: Flow Yoga Level I og Begyndere - Mandage


  • Studio Ribe 21B Sønderportsgade Ribe, 6760 Denmark (map)
DSC_0174 (1).jpg

Flow Yoga

Level I


Så starter vi FLOW YOGA efterårsforløb op hos Studio Ribe. Meld dig og få bygget din Yoga praksis op fra bunden. Vi starter med fundamentet og får langsomt bygget vores "FLOW" op igennem et godt kendskab til Surya Namaskara A og B - solhilsnerne.

Forvent en dynamisk yoga stil (også kendt som Vinyasa), hvor vi kæder stillinger sammen og bevæger os i takt med vores vejrtrækning. Igennem FLOW YOGA skaber du styrke, fleksibilitet og mere ro. Vi afslutter hver time med en lækker afspænding (Shavasana) for krop, sind & sjæl. 

Fokus på alle hold hos Studio Ribe er at reducere de mentale og fysiske spændinger, som opsamles i en stresset hverdag og skabe mere balance i krop & sind. Hos Studio Ribe tilbyder vi små hold med fokus på den enkelte (maks 10 pladser).


Periode: Mandage fra 18. september - 4. december 

Tidspunkt: Hver mandag 20.00 - 21.15 

Niveau: Mellem (dette er et aktivt begynder hold)

Underviser: Line Fricke

Antal deltagere: mindst 5 maks 10

Pris: 800 kr* for hele perioden

*Prisen er inkl. lån af udstyr og betaling sker ved forløbets start (kan betales af 2 rater)

2 af timerne i forløbet kan byttes til en Drop-In time på skemaet uden beregning. Yderligere drop in er 50 kr/time for yogier, der allerede er tilmeldt forløb (normalpris 80 kroner/time).

Drop-in mulig på dette hold, hvis der er plads efter forløbets start (80 kr/gang)