DSC02230.jpeg

Nytårs Yoga hos Studio Ribe
Yoga Fordybelse med Line Fricke

Lørdag den 29. december fra kl 9.30 - 13.00

Taknemlighed for året der gik & for nuet vil være i fokus og vi slutter af med intentions-meditation.

Forvent både filosofi, teori & praksis med størst fokus på “at praktisere og mærke mere end vi tænker” .

  • Introduktion til Chakraerne/kroppens energicentre - de indiske Yogiers kort over energi kroppen

  • Taknemligheds-meditation med kontakt til hjerte-chakraet (Anahata Chakra)

  • Udfordrende, opløftende, energi-givende Flow Yoga (aktiv, dynamisk, “yang” yoga inspireret af Vinyasa metoden)

  • Intentions-meditation med kontakt til det 3. øje Chakra (Ajna Chakra) 

  • Yoga Nidra (Lang Guidet yoga søvn med lyd healing fra syngeskåle og vindspil)

  • Nytårssnacks, frugt & samvær


Fotolia_125617063_Subscription_Monthly_M.jpg

Yoga & Levende Klaverspil for hjertets energi - Juleversion med blide juletoner og blid yoga

Studio Ribe inviterer til Yoga & Levende Klaverspil - juleversion med blide juletoner fra klaveret og blide yoga stillinger, der holdes længere tid. Kombinationen balancerer krop & sind, hjælper til at energierne lades op og tillader julefreden at sænke sig indefra.

En oplevelse for krop, sind & sjæl.

Vi slutter yogaeventen af med Yoga Nidra lang afspænding, der efterlader os med fornyet fysisk og mental energi. Der er herefter julehygge i receptionen.

FULDT BOOKET PT.


Efterårsforløb med Claudia Masi - løbende tilmelding & drop-ind muligt!

c700x420.jpg

Dynamisk Yoga for alle

Onsdag aften 18.30 - 19.45 fra uge 43 - uge 51

Dynamisk Yoga for Mænd

Onsdag aften 20.00 - 21.15 fra uge 44 - uge 51

Lad instruktør Claudia Masi guide dig igennem en aktiv yogatime, hvor tempoet bygges op igennem timen. Flow yoga er en dynamisk yogaform og en praksis hvori du skaber styrke, flexibilitet og mere ro. Alle kan være med, også begyndere.
Vi afslutter hver time med en afspænding (Shavasana) for krop, sind & sjæl.


Vinter til forårs-sæsonen 2019
Kommer snart

De fleste hold i efterårs-vinter sæsonen er pt. fyldte.

Der er pt. kun faste ledige pladser samt drop-ind pladser på disse hold frem til uge 51

- Dynamisk Yoga onsdage med Claudia 18.30 - 19.45

- Yoga for mænd onsdage med Claudia 20.00 - 21.15

DSC_0374.jpg

om.jpg

Hvad er Yoga?

Er du interesseret i at vide mere om hvad yoga egentligt er og hvordan du kan berige dit liv ved at starte en yoga praksis?


IMG_4872.jpg

Leje af Lokaler i hjertet af Ribe

Studio Ribe er ikke bare et yoga studio. Det er et "rum", der er skabt med omtanke for krop, sind & sjæl og som kan benyttes til alt fra holdundervisning til privat behandling. Her finder du lyse flotte trægulve, en skøn atmosfære, tid til te og udstyr til diverse holdaktiviteter og foredrag. Kom forbi og mærk efter!